Les personnes qui ont des insomnies associent parfois le lit à une difficulté. Une fois couchées, elles repensent à leurs problèmes… passés présents et futurs… parfois elles ressassent. Nous utiliserons des métaphores imbriquées afin de changer la programmation: le lit devient un lieu de rêverie, un lieu associé à des EI agréables.